מוזיקה משמחת (?) לבב אנוש
- סיון ברוק
- May 23, 2016
- 1 min read
מאז ומתמיד ידוע שמוזיקה מרפאה את הנפש ומחזקת.
שיר קצבי שאנחנו אוהבים יעלה לנו את מצב הרוח,
יקפיץ את רמות האדרנלין ויגרום לנו לרצות להניע את הגוף.
לעומת זאת,
שיר שקט ועצוב עלול לרגש אותנו ולהזכיר לנו אירוע מהעבר ואפילו להעציב אותנו.
---------------------------------------------------------------------------------
כוחה של המוזיקה הוא עצום!
ולכן, חשוב להשתמש במוזיקה בחכמה.
לדוגמה,
בזמנים בהם מצב הרוח שלנו ירוד, כדאי שנבחר בשיר קופצני, עליז ושמח כדי שישפר לנו את מצב הרוח,
כי במידה ונקשיב למוזיקה שקטה ועצובה,
היא עלולה למשוך את העצבות בנו לפרק זמן ארוך יותר.
כמו כן,
חשוב לשים לב למילים של השירים שאנחנו בוחרים להאזין להם,
גם למילים שאנחנו מקשיבים יש כח על תת המודע.
המוח שלנו שמקשיב לשיר,
גם אם לא באמת הייתם עירניים למילות השיר המתנגן ברקע,
תת המודע בהחלט קשוב למילים ומחדיר אותן ישירות למוח כמנטרה!
כך שאם אתם תקשיבו בעקביות לשיר מסוים,
תת המודע יחווה את המילים של אותו שיר כמנטרה חוזרת,
כאימון חוזר למוח ויאמין שהמילים שייכות לו.
לצורך דוגמא,
אדם שמקשיב באופן קבוע לשיר עם המילים "אני לבד, אני בודד",
תת המודע שלו יפרש מילים אלו כמנטרה והמוח של אותו אדם יתחיל להאמין (בתת המודע כמובן)
שהוא אכן לבד ובודד
ויתחיל לבנות דפוסי התנהגות המתאימים לכך!
ולהיפך !!! -
אדם שמקשיב לשיר עם המילים "אני אהוב, אני שמח"
יבנה לעצמו בתת המודע תודעה של שמחה ותחושת אהבה...
===================================================
בחרו שירים מעצימים, התאימו את השיר לתדר שלכם ולתחושות שלכם בכל רגע ורגע !!!
===================================================
והנה מתנה מימני אליכם,
שיר אופטימי, עם לחן מרגיע ומילים מעצימות
שכתבתי והלחנתי כדי לחזק את עצמי.
מוזמנים להאזין.
* לאיזה שיר אתם מקשיבים בעקביות ?
* איזה שיר תמיד משמח אתכם ?
* איזה שיר מעביר בכם צמרמורת ומרגש אתכם ?
Comments