קבלה עצמית

יום חדש וניפלא !!!

כמה מיכם מכירים את מחלת ה "פרפקציוניזם" ??

כל החיים ניסיתי להדחיק,

להסתיר ולהילחם

בחלקים שפחות אהבתי בתוכי.

חלקים שהיו שונים מעוצמתית, מלאת שמחת חיים ומושלמת.

שנים שעשיתי עבודה עצמית ועדיין,

היעד המיוחל...

רגעים היה נראה רחוק...

ורגעים רחוק מאוד!

יום אחד, בשיחה עם חברה טובה שלי

הצגתי בפניה

שאני כרגע לא מרגישה יכולת לטפל באחרים

כי אני מתמודדת עם אתגר משלי

ואיך אטפל באחרים

כשאני לא מצליחה בעצמי בתחום מסויים בחיים שלי???

היא ענתה לי במשפט שלעולם לא אשכח,

היא הסבירה לי שכולנו במסע

ושכמו שיש אנשים

שיש להם ידע ללמד אותי מנקודת המסע שלהם,

כך גם יש אנשים

שהם כביכול בעלי פחות ידע משלי

ושיש לי אפשרות לעזור להם

ע"י כך שאקדם אותם מהנקודה שלהם אליי.

בנקודה זו הבנתי אינטלקטואלית למה היא מתכוונת...

הבנתי שאם נניח

מסע החיים להגשמה עצמית

היה על קו לינארי דמיוני -

אז כמו שתמיד יהיו אנשים שהם לפני

באותו מסלול

ויש לי מה ללמוד מהם,

כך גם תמיד יהיו אנשים שהם מאחוריי

ויכולים ללמוד מהידע שאני צברתי עד לאותה נקודה.

אז הבנתי אינטלקטואלית,

רגשית עדיין זה לא נגע בי.

ואז התחלתי להבין,

שקיימת מלחמה בתוכי,

מלחמה ביני לבין עצמי,

מלחמה שאם לא אכריז על הפסקת אש,

לעולם לא אכבוש את היעד שלי,

שזה לשמח אנשים,

לחבר אותם לעצמם,

לגרום להם להבין מה התשוקה הכי גדולה שלהם

ולהעביר אותם תהליך כדי ללכת לכבוש אותה.

הבנתי שאני קודם כל

חייבת לכבוש את עצמי!!!

הרי שכשיש לנו מאבק פנימי

האנרגיות שלנו הולכות ומתבזבזות

על הסתרה,

בושה,

מאבק להשתנות,

מאבק להיות משהו אחר...

ואנרגיה אינה יכולה להשתנות ממקום של מאבק,

כך שנוצר מיזה רק סטרס.

הבנתי שעל מנת באמת להשתנות

אני חייבת לקבל את כל החלקים שבתוכי,

לאהוב את עצמי

כמכלול

בכל מצב וכל סיטואציה,

חיובית או מאתגרת שתהיה.

ואז התחלתי לתרגל אהבה עצמית

וחמלה

לכל החלקים שקיימים בי.

והתחלתי להבין ממש בלב

ולא רק בשכל,

שאני בסדר,

אני ממש בסדר,

אפילו מהממת ומדהימה

ושאני אנושית,

כן כן,

אנושית...

וכמו כולם,

גם אני לפעמים כואבת

וזקוקה לחיבוק אוהב,

והדבר הכי יפה בזה?

שהעובדה הזו לא הופכת אותי לפחות עוצמתית וחזקה!

מה שהופך אותי לחזקה

זו העובדה

שאני מקבלת

את החלקים האלו בתוכי,

מקשיבה להם,

מחבקת אותם,

אוהבת אותם

ומאפשרת להם להיות.

ולאחר אותה קבלה

ואותו חיבוק, הקשבה ואפשור

קורה קסם ניפלא...

הם מתמוססים להם

ומפנים מקום

לאנרגיה של הודייה

והתחדשות

ומקום לכל אנרגיה אחרת שאני בוחרת בה.

אז אני מאתגרת אתכם לאהוב,

לחמול ולקבל את כל החלקים שבתוככם !!!

כי הם מה שהופכים אתכם לאנושיים ולמיוחדים שאתם :)